Somatisches Coaching

Möchtest du Lebens- oder Karrierefragen angehen? Mit Somatischem Coaching kommst du über Körpergewahrsein in Kontakt mit deinem Inneren, deckst Verhaltensmuster als Körperhaltungen auf und lernst, wie du über den Körper hinderliche Einstellungen verändern und neue, hilfreichere Haltungen etablieren kannst. Unsere Geschichte ist nicht nur in unserer Psyche sondern auf ganz besondere Weise auch in unserem Körper verankert. Im Somatic Coaching forschen wir gemeinsam nach Mustern und Blockaden im Körper und suchen mit Hilfe von Achtsamkeit, Atem- und Körperübungen, sowie wenn es passt, mittels Berührung nach Wegen diese Blockaden zu lösen, neue Haltungen auszuprobieren und ins Stocken geratene Lebensenergie wieder besser fließen zu lassen.

Somatisches Coaching hilft dabei